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Le massage pour gérer stress et anxiété

06/02/2017

Dans nos vies parfois stressantes et anxiogènes; où les valeurs sociétales font la part belle à l'individualisation, aux changements rapides, à la disponibilité de chaque instant, à l'adaptabilité… il est bon de pouvoir se poser de temps à autre, de retrouver de vraies valeurs et d’arrêter le temps pour soi. Souvent considéré comme une perte de temps ou reporté à plus tard en attendant LE moment parfait (qui n'existe pas, nous le savons bien!), le moment-cocon d'un massage bien-être est pourtant une saine solution au stress et à l’anxiété.

Le massage pour gérer stress et anxiété

VOUS êtes la bonne résolution

08/01/2017

« Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous-même » (Bouddha)

VOUS êtes la bonne résolution

L'écriture libératrice... un pas vers soi

12/12/2016

« On écrit pour créer un monde dans lequel on puisse vivre. » (Anaïs Nin)

L'écriture libératrice... un pas vers soi